15 апреля социальная сеть "Одноклассники" запускает серию ежедневных тренировок в прямом эфире "Спортзал онлайн". Тренеры и диетологи будут с утра до вечера помогать пользователям поддерживать физическую активность и здоровье во время самоизоляции. Посетить виртуальный спортзал можно будет до 30 апреля 2020 года.
"Спортзал онлайн" будет проходить в виде прямых эфиров. Все занятия также можно будет смотреть в записи в группе "Спорт в ОК". Расписание будет регулярно обновляться.
Тренировки рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки и запланированы в разное время. Утренние зарядки подготовлены для начинающих и не требуют никакого спортивного инвентаря. Дневные и вечерние тренировки представляют из себя функциональные занятия или табату, могут потребоваться коврик или гантели, которые можно будет заменить на подручные средства. Также ожидаются занятия по йоге, танцам. Эфиры проведут популярные блогеры в ОК - авторы тематических марафонов и стримов на спортивную тематику.
Свежие комментарии